先生！肩が壊れました！

変化球が投げたいです。（5.13参照）
野茂サインボール（家にはこれしかないという悲劇）で握りと振りだけ練習したところ
僧坊筋が悲鳴をあげているという惨状。

もとから肩こりがひどいのに（それはもうアクロバティックな姿勢でＰＣを弄ってますので）、
繊維化した筋肉の上から無理な荷重がかかり切れた筋肉が再生するため更に神経を圧迫してもうえらいことに。
えぇ、筋肉痛+肩こりというアリエナイ組み合わせです。端的に言えば。

きっとアイシングしなかったのがいけなかったのだとおもう。うん。